5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan Saat Lagi Bosan di Rumah
5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan Saat Lagi Bosan di Rumah
Bosan itu hal yang wajar. Apalagi kalau rutinitas sehari-hari terasa itu-itu saja. Tapi jangan biarkan rasa bosan membuat kamu mager terus. Ada banyak hal sederhana yang bisa dilakukan di rumah supaya hari terasa lebih hidup.
orang rebahan santai di rumah1. Rapikan kamar atau ruang kerja
Membersihkan area pribadi bisa jadi terapi tersendiri. Kadang kita menemukan barang-barang lama yang ternyata masih berguna. Bonusnya, ruangan jadi lebih segar dan kamu lebih fokus beraktivitas.
2. Coba resep baru
Masak bukan cuma untuk makan, tapi juga cara mengasah kreativitas. Coba buat menu sederhana dari bahan yang ada di kulkas. Kalau hasilnya enak, foto dan bagikan ke media sosial, siapa tahu jadi inspirasi teman lain.
3. Olahraga ringan
Gerak tubuh meski cuma lima belas menit bisa memperbaiki mood. Lakukan peregangan, plank, atau yoga ringan sambil dengerin musik favorit.
4. Nonton film atau serial pendek
Streaming sekarang gampang. Pilih genre yang kamu suka, siapkan camilan, dan nikmati waktu me-time. Tapi batasi waktu biar nggak keterusan sampai begadang.
5. Tulis jurnal atau blog pribadi
Menulis bisa membantu kamu menuangkan isi pikiran dan mengurangi stres. Tidak perlu tulisan sempurna, cukup jujur dan konsisten.
Kesimpulan: bosan itu sinyal bahwa kamu butuh sesuatu yang baru. Mulai dari hal kecil di rumah bisa bikin suasana hati lebih baik.
